30歲前逼自己養成這個習慣,就賺翻了

十點電影2018-08-06 00:12:04

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話說,現在越來越多的人,都患上了時間虛無症


我們的時間越來越碎片化,每天被各種信息打亂節奏,時間不再完整,變得支離破碎。


據不完全統計,一個人一天的加起來大約有3小時,甚至更久。


而在這麼長的時間裡,我們平時都拿來做什麼了呢?


趁著等車的間隙抓緊時間刷一會朋友圈:看看那個土豪朋友又去哪兒旅遊了?瞅瞅同事家的小孩今天又掉了幾顆牙?


逛逛淘寶:看看購物車裡的衣服是不是又降價了?上次收藏的店鋪又出了哪些新品?


吃飯的時候趕快打開視頻軟件,看看新追的劇,男主和女主進展到哪一步了?那個煩人的反派,奸計有沒有被識破?......



每天3小時的寶貴時間都用在了這些事情上,你的罪惡感是不是要溢出屏幕了呢?


或者你也嘗試過在碎片時間裡提升自己,進行,可是真的有效嗎?


書單列的老長,真正讀的不過兩三行

看完就忘,就像失憶了一樣.....



過去的時間我們無法改變

但沒關係~從今天起,我要霸氣地告訴你:

你 的 【碎 片 時 間】 被 我 承 包 了 !

針對碎片時間短頻快、難以沉浸式學習的痛點

老妹兒特地為你準備了免費福利


14天番茄

▼▼▼



 1、教會你一個終生受用的效率工具——番茄工作法


精品課程免費學:前5天,每天1節番茄小課(共計5節)


高質量投入10分鐘勝過苦坐2小時讓你在碎片時間裡也可以快速進入狀態,保持專注。


2、分享13篇心理學+治癒系文學著作精品


閱讀是在碎片化時代裡最容易做到,也是最划算的事情。


心理學書籍帶給你交流溝通的鑰匙,讓你洞察人性的弱點,更睿智。


治癒系小說則給你的生活帶來滿滿元氣,喚醒沉睡的夢想。



3、每日聽書FM,聽閱讀達人暢聊13天主題書單


閱讀達人每日分享閱讀感悟,給你第一手閱讀指南。


    So,  question :


具體落實在碎片時間裡要怎麼做呢?


貼心的我為你送上下面這份活動指南:輕鬆三步即可玩轉活動!


第一步

給自己定14天的閱讀目標,

比如14天讀完,《島上書店》和《怦然心動》;


第二步:

前5天每天5分鐘學習番茄小課,並在你的讀書計劃中同步使用。

地鐵上、睡覺前都是你的試驗場;


第三步:

每日10分鐘讀書FM,瞭解不一樣的文學世界。

還可以和10000名小夥伴以書會友,實踐番茄。



活動開始時間8月6日——8月19日

報名時間即日起——8月5日晚上24點


【參與方式】

①長按識別下方海報,獲取專屬海報

②將海報分享至朋友圈

③邀請兩位好友掃碼成功

即可免費參加喲!



你準備好了嗎?我來承包你的碎片時間啦


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