這波顏值高、實力強的普拉提小姐姐們,每一位都想PICK!

i7UP2018-07-19 08:07:20



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Enjoy Pilates






文:趙德柱

圖:Gnaiq





你是否也曾因為忙碌的生活與工作,逐漸忘了自己是誰?


拋下工作中的壓力,拋棄生活中的煩惱,來易加


Be yourself





“快樂的第一需求是,我們對身體健康的理解是達到並保持身體與健全的思想相統一,充沛的自然運動能力,愉快並從容的完成日常生活中繁多的任務。”

                                                                                                                  ———Pilates



# What about AGE #



#

這  裡

無  關  年  紀


就是這樣一種,對年齡幾乎沒有限制的運動,也是一種昇華自己精神思想的修行。

等你老了,帶著你的老伴兒,去談一場“普(bo)拉(la)提(tu)”式的愛情吧。


|  年輕的時候,我想帶你去看最美的風景  |

|  年老之後,我只想和你擁有健康的身體   |







#

這  裡

無  關  職  業


不論你是久坐伏案的上班族,還是產婦的孕後恢復,你可以是任何職業。可能你小輩子的忙忙碌碌,都只是為了給以後的自己一個高品質的生活,但在你努力的同時,你正在消耗你的健康。辛辛苦苦掙的錢,最終敵不過那昂貴的醫藥費。所以你為什麼不從現在開始,投入點心思到你的健康呢。





從明天起,做一個精緻的人

不要餵馬,劈柴,去練普拉提

從明天起,關心身體健康

你會有一間小屋,高溫,但是明亮



# keep fit #


 # keep beautiful #


# keep smile #


# keep awake #





前方高能


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愛你們~




特別鳴謝  |  Special Thanks

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