杭州這家高海拔瑜伽館,180度空中花園遙望西湖美景!專業體系課程、神級別瑜伽導師......身體和靈魂都會得到治癒!

杭州佬兒2018-06-23 11:31:44


一提到杭城市中心,

你首先想到的是什麼?

是車水馬龍街道,

是人身鼎沸的shopping mall,

還是充滿鋼筋混凝土氣息的寫字樓

.......

這大概是大多數人對於一座城市最直觀的印象。

 

 

小隱隱於野,大隱隱於市。

穿過熙熙攘攘的人流,

走進平海路2號維景國際大酒店,

坐電梯直達21層,

門一開就是另外一個世界,

“你好,歡迎來到優勝美地~”

 


說到優勝美地,熱愛瑜伽的人都知道,這是2005年開的一家瑜伽館,座落在杭城最熱鬧的地段之一,吳山上的太歲老廟裡。

 

優勝美地的創始人,郝宇暉,一個土生土長的北京人。初見她很“年輕”,若不是知道她是一個90後大男孩的媽媽,恐怕會被她優雅的氣質和曼妙的身姿所迷惑。

 


94年畢業後,她開了一家自己的廣告公司,加班比一日三餐還要日常,事業蒸蒸日上的同時,身心也愈發疲憊不堪,直到接觸了瑜伽,她骨子裡與生俱來對瑜伽的情懷才被打開。

 

05年,又為了赴朋友之約來到杭州,在機緣巧合下與吳山上的老廟相遇。可能是從小在部隊里長大,見慣了有故事的老舊物的緣故,當推開老廟的木門時就像見到了老朋友,她瞬間就落淚了。

 


從那刻開始,她篤定,這裡就是開啟瑜伽夢的地方。

 

十三年來,不惜成本的修建老廟、變賣北京兩套市值高昂的房產、關停一手撐起的廣告公司.......面對親戚朋友的不理解,她深知只是每個人的選擇不同罷了,而她想做的就是將瑜伽為身心帶來的改變分享給更多的人。

 


如今,褪去老廟這層外殼,

優勝美地翻開了新的篇章。

整個瑜伽館的格調簡約卻不簡單,

質樸的擺設、清新的綠植,

與紛繁的世俗相比,

進門就能感受到落地生根的歸屬感。

 


或許是因為鬧市太鬧,這裡太安靜,

穿過走廊進入禪意滿滿的休息室,

彷彿和背後的忙碌就告一段落了。

盤腿於蒲團上而坐,

一個人,一杯茶、一本書,

偷得浮生半日閒。



這裡還私藏了一個180°露天空中花園,

推開門,眼前是鬱鬱蔥蔥的植被,

遠處西湖的景色一覽無餘,

腳踩在吱嘎作響的木質地板上,

清新自然的氣息撲面而來,

讓人有種身處天然氧吧的既視感。




瑜伽教室共有三間,

每一間的風格都是迥然不同、各有特色。

在面朝西湖的這一間最是愜意,

坐在瑜伽墊上,

看著窗外雲捲雲舒,

陽光透過玻璃洋洋灑灑的灑進來,

港真~在這裡練瑜伽,根本是種享受~



優勝美地在專業領域,

一直沿襲著印度經典瑜伽體系

並積極融合本土化教學研究,

遵循KYM 瑜伽療愈體系原則,

課程包括哈達瑜伽、阿斯湯伽瑜伽、

艾揚格瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽

就像宴席上的各大菜系,

味道不盡相同,但是總有一個是你的菜。



因此,給自己的身體打分,

是開始瑜伽練習的第一步~

每一個初次來的小夥伴

都要進行一次一對一的體側,

身高、體重、體脂含量什麼的都太low了,

跟著老師做幾組動作,

便能清楚地瞭解自己的身體狀況。

 

 

同時,館內開設了團結氣場的大課,

溫馨細緻的小班課,

精緻傳統的一對一私教。

不同的人,通過不同的體系課程練習,

才是打開瑜伽修行養生道路的正確方式。

 


除此之外,

優勝美地對於師資的選拔也十分嚴格,

每一位老師都是國內一流的的專業瑜伽導師,

在各自的流派中都有著較高的造詣,

比市面上的部分瑜伽館高出了一個level~

 


從環境、課程到老師都經得起考量,

竟連服務也是大寫的貼心!

練完瑜伽後,

還會提供免費的養生粥,

來這裡修身養性的小夥伴,

連嘴都能得到滿足呢~

 


洗浴室的儲物櫃全部採用密碼鎖,

安全係數百分百;

毛巾、梳子、吹風機……

洗浴用品一應俱全。

出身汗來沖沖涼,渾身清爽!

 


 

 

如果人生是一場修行,

那麼優勝美地將是你新的起點。

不管是高壓的工作,

還是不盡如人意的生活,

來到這裡,

打坐、習練、冥想,

身體和靈魂都會得到治癒!

 

撰文 CWM  011

本文由杭州佬兒原創

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