擦屁股這麼多年,手法竟然都是錯的?

俏廚娘唔哩菌2018-03-23 11:59:44

這是來自唔哩菌的友情提示

這是一篇有味道推送,吃飯的時候請慎重

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拉了這麼多年屎,你真的會擦屁股嗎?

我以為我會

直到我看到這個視頻




那其實你如果真的按照視頻裡說的

左手右手一個慢動作之後

還是沒有擦乾淨!


這是專家說的,並不是我瞎編的

即使我們認為已經擦到最乾淨了,實際上還有大約0.1克的糞便殘留,這些是肉眼看不見的。


這0.01克的殘留

是微生物的最愛,它們產生刺激性物質

摧殘我們嬌嫩的

嚴重的還會導致痔瘡

那才真的是菊花殘,菊花傷...



所以說,擦屁股是個技術活

那麼,今天唔哩菌就教大家擦屁股的正確手法~



擦屁股的時候要疊幾次呢?


這個問題需要分情況:


第一種,極其節約用紙的人都只疊1次(即2層)。這是一種對菊花和手指都沒有好處的做法,萬一你不小心戳破了紙.....那酸爽,不敢想。


第二種,如廁後將廁紙摺疊2次(即4層)。有研究表明,這種做法患痔瘡的機率要遠遠小於摺疊1次(即2層)的人。這是因為,當使用疊兩次的廁紙擦屁股時,額外的厚度對於肛門周圍的微血管來說,相當於一個柔軟的“床”。而這種厚度也會對血管起到按摩作用,促進微循環,將痔瘡扼殺在搖籃中。


第三種,將廁3次的土豪群體。好了,你有錢,想怎麼樣就怎麼樣!




那麼,紙疊好了怎麼擦呢?



動手之前,先把屁股撅到一個方便的高度

然後放鬆,放鬆,再放鬆

之後按照「一蘸二擦三轉」的理論來實踐




的要領是,在將廁紙摺疊兩次後,垂直按壓在菊花上。




這個動作就有很大的講究了,一般大家都是戳上去生擦,擦到菊花火辣辣才罷手,這是錯的!錯的!正確的做法是「順時針揉搓」,因為肛門處褶皺多,很難擦乾淨,隱匿在褶皺中的細菌經過長期刺激,會讓人感覺肛門熱辣灼痛,且容易誘發痔瘡。

在擦的時候要注意,尤其是女孩子要注意,一定要是單向從前往後擦避免造成私處感染。如下圖,可採用A、B兩種方式,C,絕對不要!




,通常轉個兩圈半就夠了,就能將褶皺處隱藏的髒東西擦乾淨。


最後,有潔癖的朋友還可以再拿一張紙,往裡插一下,但如果實在無法忍受,這一步,可以省略~

在轉這個步驟上,是最容易的。

祕訣就是,多轉幾次不僅可以擦得乾淨,而且可以疏活肛門周圍的血脈,但是注意,力道一定要柔和,太用力是真的會出血!!!



如果已經完成這一步驟的你

還有力氣和耐心

那麼我們繼續第三課~



有人問,屁股都擦完了還講什麼?


洗!


大便後菊花會嚴重充血

此時用一盆冷鹽水來清洗一下

不僅可以消炎殺菌,還能緩解充血的狀況


冷鹽水很簡單,半盆自來水兌250克鹽

這對預防痔瘡很有效果


注意

不要自作聰明把自來水換成涼開水

因為肛門本來就是有菌狀態,這裡的細菌是“益生菌”

過於乾淨反而會引起菌群失調

這會更麻煩




到此為止,一套正確完整的擦屁股手法

才算真正完成了



最後順便調查一下

你擦屁股的時候是「象鼻式」還是「馬尾式」?



請大聲喊出你的姿勢






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