深度丨“肩”的疼痛解決方案之專項運動篇

手高過肩就疼痛怎麼辦?

發佈時間: 2018-09-11 04:24:12

倒三角要先練肩,厚肩更顯腰細!

你練得好,最重要!

發佈時間: 2018-07-12 05:36:12

楊冪《扶搖》顏值爆表?卻又一次敗在了這裡

體態不好,顏再美也.....

發佈時間: 2018-07-06 02:49:31

吊帶衫+闊腿褲,夏天就是要露露露肩啊

時髦有趣的線上雜誌。

發佈時間: 2018-06-28 02:11:22

吊帶衫+闊腿褲,這麼穿美炸了!!夏天就是要露露露露露肩啊!!!!

後臺回覆“頭像”,獲取今日頭像作品一個不留神,高溫盛夏來了...這個穿什麼都忽覺胸悶氣短的季節?唯有吊帶可以

發佈時間: 2018-06-23 15:40:13

'

吊帶衫+闊腿褲,這麼穿美炸了!!夏天就是要露露露露露肩啊!!!!

文|範姐(授權轉載)公眾號|氣質範(ID: qzfanr)一個不留神,高溫盛夏來了...這個穿什麼都忽覺胸悶

發佈時間: 2018-06-21 01:36:09

吊帶衫+闊腿褲,這麼穿美炸了!!夏天就是要露露露露露肩啊!!!!

吊帶衫+闊腿褲,這麼穿美炸了!!夏天就是要露露露露露肩啊!!!!

發佈時間: 2018-06-18 12:06:56

吊帶衫+闊腿褲,這麼穿美炸了!!夏天就是要露露露露露肩啊!!!!

後臺回覆“頭像”,獲取今日頭像作品一個不留神,高溫盛夏來了...這個穿什麼都忽覺胸悶氣短的季節?唯有吊帶可以

發佈時間: 2018-06-16 10:42:05

停止健身多久肌肉會萎縮?6周就夠了...

點擊題目下方藍字關注 肌肉君—— END ——肌肉君型男健身生活館(長按識別圖中二維碼)商務合作QQ:207

發佈時間: 2018-05-31 17:23:13

上身不正?一個器械就解決!

初學者愛做,大神愛玩的練胸神器蝴蝶機,反著做,更牛逼!

發佈時間: 2018-04-19 19:28:37

讓胸肌變成D罩杯,哪些技巧讓訓練事半功倍?

你練得好,最重要!

發佈時間: 2018-04-04 05:32:53

視頻 | 肩痛中一定不能忽略的一塊肌肉

忠誠於知識,就是忠誠於學生

發佈時間: 2018-03-29 18:19:55

“肩痛”的評估及處理

石磊老師:“肩痛”的評估及處理

發佈時間: 2018-03-26 09:28:08

微微一練很有型,說的就是這3個動作

一起來做個行走的衣架子

發佈時間: 2018-03-25 19:24:17

香肩美臂養成計(三):走紅毯穿露背,不練它怎麼行!

一個女人,想要成為行走的衣架子,就需要擁有挺拔瘦削的肩與背,很多花粉其實身材並不胖,明明體重基數不大,卻還是看起來“虎背熊腰”~

發佈時間: 2018-03-24 02:20:10

小心~你正在被難看的“高低肩”侵蝕

你會有高低肩的煩惱嗎?你知道它有多可怕嗎?快進來看看美男君怎麼說!

發佈時間: 2018-03-24 02:20:07