再熬夜就真傻了!科學家發現長時間缺乏睡眠會顯著降低認知能力和注意力,自己都發現不了

在全世界範圍內有成千上萬人承受著每天睡眠不足帶來的影響,如大腦死機,皮膚暗沉,眼睛脹痛,情緒波動等。

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中科院物理所發佈時間: 2018-07-11 12:36:59

晚上睡多久,決定你能活多久!這個點睡簡直是不要命了!

你知道長期熬夜的人會發生什麼變化嗎?

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江淮晨報發佈時間: 2018-07-10 17:23:56

十一點前睡覺有多重要?

有書相伴,每天更好一點。

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有書發佈時間: 2018-07-10 09:27:40

十一點前睡到底有多重要?

十一點前睡覺,人生不一定就會變好,但如果連覺都睡不好,你拿什麼去和別人拼呢?

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微奇說發佈時間: 2018-07-09 03:39:49

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悅讀——女性成長微刊,一起做高情商的女人。

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悅讀發佈時間: 2018-07-09 03:08:29

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護士網發佈時間: 2018-07-08 23:51:25

【健康】熬夜的危害

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共產黨員發佈時間: 2018-07-08 15:58:25

你熬的不是夜,熬的是命!| 薦號

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HOT男人發佈時間: 2018-07-08 02:50:07

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來源:人民日報 健康時報晚上睡多久跟死亡率直接相關!美國加州大學聖地亞哥藥學院和美國癌症學會,花了六年時間對

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醫學生發佈時間: 2018-07-07 23:23:51

比吸菸還可怕的9大壞習慣,看到第一個就驚呆了

吸菸的危害眾所周知,可謂是健康的第一殺手。其實,即使不吸菸,生活中某些不健康習慣造成的危害,也不亞於吸菸。現

動物蛋白使用燃氣灶睡眠不足研究發現

江西衛視發佈時間: 2018-07-07 21:12:27

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晨報發佈時間: 2018-07-07 20:53:32

十一點前睡覺有多重要?

美好晨光,伴你讀書。

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讀書有範發佈時間: 2018-07-06 16:48:22

十一點前睡覺有多重要?

連覺都睡不好,你拿什麼去和別人拼呢?

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睡前讀一本書發佈時間: 2018-07-06 14:18:49

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石家莊發佈發佈時間: 2018-07-06 11:36:55